• Осторожно! Кремлевская диета!

  В рубрике Диеты
  Jun 17

  Я уже писала о необходимости проявлять осторожность при выборе диет. Тут надо учитывать и состояние здоровья, и возраст, и пищевые предпочтения, а может неплохо было бы обратиться к врачу и сдать анализы. И понимать, что если диета помогла одному и у него явных проблем не было, не обязательно у вас будет такой же результат. Организмы-то разные. Особенно вредны диеты со многими “нельзя” и их применение не эпизодически, например, в качестве разгрузочных дней, а в  течение длительного времени. А в случае с Кремлевской диетой, я считаю просто необходимо сдать анализ на холестерин, проверить состояния сердечно-сосудистой системы, желудка, печени и желчного пузыря, иначе радость от похудения может смениться приобретением больших проблем со здоровьем. Как и произошло с одной девушкой. Спасибо ей за то, что она написала свою историю, дабы предупредить других.

  Вот сама история, которую я прочитала и хочу поделиться с вами: 

  Дорогие друзья, мне бы хотелось рассказать Вам свою непростую историю, которая, надеюсь, Вам поможет не совершать таких же беспечных ошибок. Всю свою жизнь я провела в погоне за красивым стройным телом. Как и многим девушкам, мне хотелось быстрых результатов похудения. Я пролистала сотни журналов в надежде найти самый эффективный способ, что моя фигура стала вновь стройной.

  “Однажды я встретила свою знакомую, она всегда была полненькой, неприметной, но тут – её словно подменили! Красивая стройная фигурка, радостные глаза. Она словно “летала”. Мне, конечно же, стало жутко любопытно, как она достигла таких заметных результатов, ведь она действительно выглядела очень хорошо. Тогда я и узнала про Кремлевскую диету. Я загорелась мыслью, как можно скорее попробовать эту Кремлевскую Диету.

  Потом я, конечно, сильно пожалела об этом. Но разве человек когда-нибудь думает о последствиях, если перед ним, как ему кажется, раскрываются такие возможности скорого достижения результата. На этой диете она за 1,5 месяца скинула около 15 кг. Не правда ли заманчиво? Вот и я попалась на эту ловушку.

  Диета обещает снижение веса при употреблении мяса, колбасы, сосисок. А я это так любила! И думала, вот здорово, ешь любимую пищу и худеешь? Не сказка ли? Единственное жесткое ограничение диеты – фрукты! 1-2 фрукта в день – по очкам составляли весь дневной рацион, а, к примеру, 1 сосиска – 1/40 рациона.

  Первые 3 килограмма ушли за 4 дня, я была счастлива!!! Потом количество скидываемого веса замедлилось. Я не ела фруктов, ограничивала питание в овощах. И худела!!! Стала рассказывать своим знакомым, как это здорово!!! Советовала…

  Через 2 недели я почувствовала, что сильно стали осыпаться волосы, ногти слоиться, а кожа стала шелушиться. Думалось мне, что эту из-за зимы (тогда была зима), организм пытается адаптироваться в изменениях климата. Потом всё было хуже.

  Всё чаще я стала ощущать неприятный запах изо рта, начались проблемы с кишечником. А “просидев” 4 недели на диете, я, конечно, похудела, похудела на 10 кг, но здоровье моё уходило с каждым потерянным граммом. Я сильно ослабела, стала раздраженной, постоянно без настроения выходила на работу, ноги еле передвигала по земле. Я очень сильно уставала даже при малейшей нагрузке, сразу начинались головные боли. Я чувствовала, что со мной происходит нечто страшное.

  Последним моментом в этой истории стало то, что в очередной раз выходив утром на работу, я просто до нее не дошла.

  Я потеряла сознание в 100 метрах от работы…
  Очнулась я уже в больнице, около меня стояли врачи. Я тогда не поняла, что происходит. Повернула голову в сторону и увидела слезы моей матери. Наверное, что-то серьезное, думалось мне.

  Меня, конечно, спасли тогда, но в больнице я пролежала около месяца. Когда всё закончилось, мама обняла меня и сказала: “Я так боялась тебя потерять”, и заплакала. Ее слезы заставили меня задуматься, стоит ли в погоне за быстрыми потерями килограммов так жертвовать своим здоровьем. Мне рассказали, что причиной всему, стало несколько факторов: и катастрофическая нехватка витаминов, и заболевание желудка, а потом и кишечника, – это большой стресс для организма, меня могли не спасти, организм просто отказывался работать.

  С тех пор прошло немало времени, я до сих пор вспоминаю всё с ужасом. Благодаря всему, что со мной произошло, я стала умнее. Это про меня говорят: “Учится на своих ошибках”, а я желаю Вам – учиться на ошибках других людей и не ставить эксперименты на своем здоровье.

  По материалам http://www.altmedpribor.ru/

  Да, лучше уж будем учиться на чужих ошибках. Наше здоровье – это бесценное сокровище и в полной мере это начинаешь понимать, когда его теряешь.

  И рисковать им ради быстрой потери веса не стоит!

  Желаю всем здоровья!

  Статья понравилась? Получай новые статьи, подписавшись на RSS.

  Теги: Диета, Похудение
  
  4 Comments

4 комментария(ев) к статье “Осторожно! Кремлевская диета!”

1. 

   IriNka 23 March 2010 10:12

   Прочитала вашу историю и конечно ужаснулась с одной стороны, а с другой стороны мы с мамой вдвоем сидели на этой диете похудели на 15 кг за 6 месяцев, и ничего страшного из того что перечислили вы с нами не произошло, как мне показалось из ваших слов, вы просто распологали неверной информацией относительно этой диеты.

2. 

   Танюша 29 May 2010 16:38

   Прочитала Вашу статью,что могу сказать….Девушка,в приведенном Вами письме,просто напросто незнала элементарных вещей касательно “кремлевки”, по-моему она вообще поленилась изучить всю информацию относительно её. Я сидела на этой диете и за 6 месяцев сбросила 9 кг,избавилась от изжоги,проблем с кишечником,кожей,нормализовалось давление. 2/3 дневного моего рациона составляли как раз овощи и фрукты,в оставшуюся 1/3 входили мясо,рыба и молочная продукция(творог,сметана и молоко).Полностью был исключен сахар,картошка,макароны и хлеб. Как видите,вполне сбалансированное питание.А из-за таких вот девушек,по интернету гуляют всякие страшилки.

3. 

   Ольга 11 June 2010 09:39

   Я потеряла на этой диете 6 кг за месяц. Девушкам надо досконально изучать всю информацию, а кушать овощи и фрукты там не запрещено. Их даже надо есть. А если есть одно мясо, конечно будет интоксикация организма. Раньше даже казнили таким способом.

4. 

   Света 2 March 2011 18:40

   Я слышала, что одна сотрудница существенно похудела на этой диете, но она молодая. А если уже постарше и тем более какие-то проблемы уже есть со здоровьем, то думаю не лишне и сдать анализы хотя бы. Сейчас в лабораториях сразу и норму указывают, то сразу видно есть отклонение или нет. Как говорится: “Береженого Бог бережет”.

Оставьте свой комментарий