• Jun 21

    СельдерейЯ решила приготовить себе состав от вегетососудистой дистонии. И в это время у меня как раз заболело горло и ухо (сквозняки и кондиционер сделали свое дело). Я полоскала горло соле-содо-йодовым раствором (на 0,5 стакана теплой воды по 0,5 чайной ложки соли и соды плюс 3-4 капли йода), брызгала горло “Каметоном”, и ухо закапывала “Аурисаном” – особого улучшения не было.  А тут как раз настоялся этот состав и его необходимо было процедить. Пока я его процеживала уже получила хорошую ингаляцию (до слез), и подумала: “Жалко этот жмых выбрасывать. А что если его залить кипятком?”. Я так и сделала. Немного постоял (пока остыл), процедила (еще одна ингаляция!). Сначала я стала делать так: после полоскания горла соле-содо-йодовым раствором через минут десять полоскать этой водой. Сразу ушел налет с горла и стало легче и горлу и уху. А когда я выпила эту водичку пару раз – вообще хорошо стало. И сейчас продолжаю пить ее 3 раза в день за 15 минут до еды приблизительно по 2-3 столовых ложки. Потом перейду на питье по рецепту  (просто процеженного состава).  Так что этот рецепт может быть полезен не только для сосудов, но и от простуды тоже. Читать далее »

  • Mar 15

    gripp

    Вчера, в конце рабочего дня, я почувствовала, что заболеваю. А этого совсем не хотелось, потому что месяц назад переболела гриппом, осложненным бронхитом. Что я сделала? Промывание носа и полоскание горла: на 0,5 стакана воды 0,5 ч.ложки соли, 0,5 соды и 3-5 капель йода. Я промываю нос так: беру кружку с раствором, приставляю к носу, выдыхаю, а потом, вдыхая, как бы начинаю «пить» носом, раствор попадает в носоглотку и сплевывается через рот. Нельзя «пить» с руки, иначе воздух вместе с раствором попадает в носоглотку, а это нехорошо. Читать далее »