• Feb 8

    Эта гимнастика для похудения может применяться как самостоятельно, так и как хорошее дополнение к диете: либо по системе «Минус 60», либо к любой другой диете.
    Прежде чем приступить к гимнастике, сфотографируйтесь. Спустя месяц сделайте еще один снимок и сравните с первым. Если вы соблюдали главные правила «Системы минус 60», эксперт по стройности Екатерина Мириманова гарантирует приятные метаморфозы.

    МАХИ ИЗ ПОЛОЖЕНИЯ СТОЯ (БОКОВЫЕ)

    Комплекс упражнений

    Читать далее »

  • Feb 28

    coffee_zerno

    Скраб – это косметическое средство для глубокой очистки кожи. В результате применения скраба (пилинга) кожа очищается от старых, отмерших клеток и загрязнения, кровоснабжение кожи улучшается, кожа становится нежной, гладкой, сияющей.

    Состоит скраб из основы ( крем, гель, косметическая глина) и абразивных частиц (в нашем случае – или смолотый кофе целенаправленно для скраба, или оставшийся на дне чашечки с удовольствием выпитого смолотого самостоятельно или купленного в пачке ароматного кофе). Читать далее »

  • Apr 12

    Похудела на 60 кг

    «Система Минус 60» интересна тем, что благодаря разработанной методике, девушка избавилась от лишнего веса, который равен половине ее изначального. А самое главное: она продолжает его удерживать, при этом прекрасно себя чувствует, и не только имеет минус 60 килограмм, но и минус 60 проблем. Но это не та фантастическая диета, обещающая за какое-то короткое время избавление от лишнего веса, который накапливался годами. Автор этой методики Катя Мириманова потеряла 60 килограммов за полтора года.  Как видите на фотографии, теперь она влезает в половину своих старых брюк. Были взлеты и падения, но целенаправленно шла к своей цели и этим доказала, что от такого, даже скажем, большого лишнего веса можно избавиться. Она всё это откровенно описывает в своих книгах –  что делать, как, даже рецепты дает (в отдельной книге, ее можно будет скачать бесплатно, ссылка внизу). Читать далее »

  • 2 pages

Recent Posts